|
BILDYOGA
En aktiv och inspirerande självbildsträning för att stärka din potential och utveckla ditt ledarskap.
  
En genuin utstrålning stimulerar och främjar, medan en dålig självbild blockerar och hämmar. Vi tränar därför på fysisk gestaltning och med en kamera som främsta verktyg guidar vi dig genom inlevelse och utlevelse.
I Bildyoga skapas intryck genom att utmana invanda tankemönster, vi hittar uttryck genom att använda flera sinnen och lämnar avtryck genom att bli fångade i (själv)bild.
Så hur blir jag mitt bästa jag?
Genom att träna! Och vi kan hjälpa dig att komma igång. Att ta det där första steget från energibrist och invanda mönster.
Vi har startat en re-evolution med Bildyoga. Vi erbjuder ett koncept som är anpassningsbart helt efter förmåga och stil. Så var nyfiken! Hör av dig till oss om du vill veta mer eller ta första steget mot en workshop. Klart du är värd en investering i dig själv!
Bildyoga ger dig möjlighet att:
• se dina egna behov och styrkor för att sedan kunna fortsätta din personliga utveckling.
• hitta positiva sanningar om dig själv och återuppta förmågan att styra din egen varseblivning.
• träna på din utstrålning, både som individ och som en del av en gruppdynamik.
• utveckla och förädla ditt förråd av konkreta övningar, tankeverktyg och förståelse för hur vi faktiskt tänker och agerar.
• simulera verkliga scenarion och få direkt feedback.
Vi har en workshop för dig som vill upptäcka
och använda potentialen i dig själv!
Här får du en inblick i upplägget:
Vi presenterar oss själva och introducerar workshopen
En rivstart som lockar fram det lekfulla i ett annars kanske informationsbelastat huvud och uttråkad kropp.
Med hjälp av förebilder hittar vi infallsvinklar och skapar tumregler Momentet handlar om att bryta mönster för att på så sätt hitta inspiration och styrkor.
Vi utmanar Jante genom att lyfta fram positiva sanningar inom oss
Genom att träna på att lyfta blicken från begränsade tankebilder stärker du din genuina utstrålning.
Bildyogans fokus ligger inte på att vara snygg i bild utan på det som förmedlas
De snygga foton som du får efter workshopen är en biprodukt av nya insikter och avsikter
Träning
Under workshopen tränar du på att hitta lösningar på låsningar och skapar samtidigt positiva målbilder
|
![]() |
En mix av presentationsteknik,
teaterpedagogik och personlig coachning.
Annica Johnson
annica@annicajson.se
070-609 36 69
Annica har haft flera olika roller genom åren. Bland annat som management support i högsta ledningen i ett globalt företag med 100-årig historia och som personalchef i ett nystartat IT-bolag.
Det senaste decenniet har hon arbetat med att skapa former som underlättar kommunikation och samarbete mellan människor från olika branscher, samhälls-sektorer och kulturer.
Annica är initiativtagare till Bildyoga... och känner till fördelarna med att våga gå "motströms".
Carine Sandström
carine.sandstrom@ming.se
073-624 95 01
Carines tankar kring livet är learning by doing, go with the flow och simplify. De senaste fem åren har hennes fokus legat på hur man kan leva som man lär och Carine har hittat en passion i just lärandet.
Som person är hon kreativ, nyfiken och snabbtänkt... och inte längre rädd för att göra fel.
|